|
Root Längenbold
25. Februar 2009
„Essgewohnheiten verändern“, lautet die Massnahme Nummer eins um Gewicht zu verlieren. Am Meisten wird dabei auf Süsses verzichtet. Mehr Sport treiben, wird auch in Betracht gezogen. Diäten kommen weniger in Frage.
Die Bevölkerung ist bereit mittels Veränderung der Essgewohnheiten und Sport die persönliche Gesundheit zu verbessern. Dies zeigt eine neue Online-Studie von Nielsen, welche in 52 Ländern durchgeführt wurde.
Gewisse Probleme, wie zum Beispiel den Wunsch sein Gewicht zu reduzieren, sind auf der ganzen Welt ein Thema. Bekanntlich führen viele Wege nach Rom. Welchen Weg wählen die meisten Schweizer, um Kilos los zu werden?
Die Hälfte der Schweizer bezeichnen sich als übergewichtig
Knapp 51% der befragten Schweizer bezeichnen sich selber als leicht bis stark übergewichtig. 45% denken, sie seien normalgewichtig, während weitere 5% sich selber als untergewichtig bezeichnen. Damit liegt die Schweiz in der Kategorie „Übergewichtige“ (Summe aus normalgewichtig bis stark übergewichtig) knapp unter dem europäischen Durchschnitt von 55%. Mit 46% scheinen Österreicher in Europa am wenigsten Gewichtsprobleme zu haben. (Abb. 1)
Globales Rezept: Essgewohnheiten anpassen
44% der normal- bis stark übergewichtigen Schweizer (47% Europa) versuchen aktuell ihr Gewicht zu reduzieren. Um dies zu erreichen, ändern 82% der Abnehmwilligen ihre Essgewohnheiten und 61% versuchen es mit körperlichen Aktivitäten. Pillen, Shakes und Medikamente kommen nur für wenige in Frage. Praktisch das gleiche Bild zeigt sich auch global. (Abb. 2)
Weniger Süsses heisst die Devise
Essgewohnheiten anpassen bedeutet für 62% der abnehmwilligen Schweizer weniger Schokolade und Zucker zu sich zu nehmen. 59% meinen damit „Fette reduzieren“ und 58% versuchen vermehrt frisches, natürliches Essen einzunehmen. „Dasselbe aber kleinere Portionen“ kommt nur für 37% in Frage. Weight Watchers oder andere Abnehmprogramme ziehen nur 7% der Schweizer, die ihre Kilos los werden wollen, in Erwägung. Diäten ausprobieren scheint ebenfalls für die wenigsten Schweizer eine Option zu sein (6%) (Abb. 3). Trotzdem liegt die Schweiz weltweit an 6. Stelle beim Punkt „Weight Watchers ausprobieren“.
Regelmässig Sport treiben
Wie bereits erwähnt versuchen 61% der Schweizer mit körperlichen Aktivitäten Gewicht los zu werden. Doch wie häufig treiben Schweizer Sport und welche Sportarten üben sie aus? Die meisten Schweizer (36%) treiben ein- bis zweimal pro Woche Sport. Weitere 15% drei- bis sechsmal pro Woche und nochmals 5% täglich. 14% treiben nie Sport. Mit diesen Werten liegt die Schweiz im europäischen Vergleich in der vorderen Hälfte. Der grösste Anteil (56%) der Schweizer treiben pro Einheit 30 bis 59 Minuten Sport. Über eine Stunde pro Einheit trainieren nur 23%. Am meisten verbreitet ist „Spazieren gehen“ mit 27% gefolgt von „Joggen“ mit 14%. Auch relativ beliebt scheint das Fitnessstudio zu sein (10%). Minderheiten-Sportarten sind nach wie vor Golf, Kampfsportarten sowie Yoga und Pilates. (Abb. 4 & 5)
Abbildung 1:
Abbildung 2:
Abbildung 3:
Abbildung 4:
Abbildung 5:
Über ACNielsen
ACNielsen, ein Unternehmen von „The Nielsen Company“, ist das weltweit führende Marketing-Informationsunternehmen. In über 100 Ländern erfasst und analysiert ACNielsen Marktentwicklungen, Verbrauchereinstellungen und Verbraucherverhalten. Kunden bauen auf die Marktbeobachtung, die Analyse-Instrumente und die professionelle Beratung von ACNielsen, wenn es um die Erschliessung neuer Geschäftsmöglichkeiten, die Maximierung der Effizienz ihrer Marketing- und Verkaufskampagnen oder um Wettbewerbsanalyse geht. Weitere Informationen finden Sie unter www.acnielsen.ch.
Über The Nielsen Company
The Nielsen Company ist ein globales Informations- und Medienunternehmen mit führenden Marktpositionen und anerkannten Marken in den Bereichen Marketing Information (ACNielsen), Media Information (Nielsen Media Research), Online Forschung (NetRatings und BuzzMetrics), Mobile Measurement, Fachmessen und Business Publications (Billboard, The Hollywood Reporter, Adweek).The Nielsen Company befindet sich in Privatbesitz und ist in mehr als 100 Ländern aktiv. Die Zentralen befinden sich in Haarlem (Niederlande) und New York (USA). Weitere Informationen finden Sie im Internet unter www.nielsen.com.
Medienkontakt:
Patrizia Schurr
Communications Executive
The Nielsen Company
D4 Park 6
6039 Root Längenbold
Tel.: +41 41 445 62 52
Fax: +41 41 445 65 52
patrizia.schurr@nielsen.com
nach oben
|
